政策処の定義

それは彼らのfraエリアを北人気ヨーロッパを有する、人間の消費のために栽培の野菜である北米や欧州自体で販売されているか野生の作物における作物 で発生、お肌と体肉質カブの頭の部分だけに白っぽい色付きのいくつかの特徴を持っており、すべてが暗いprpuraにその色を変更する日を取得します。.

は、いずれかの側に根を持っていないの先頭にルートからesfricoの体を持つExtradoは彼女から取り外されたときにことを長く薄いことランドを下回ったままで唯一、彼女味調理する生のキャベツと非常によく似ていることは、より微妙です.
一緒にヨーロッパとアジア出身ものの、カブはPURとローストとして主給食に成分になって、古代ギリシャやローマにし、世界各地で栽培されました.

Siendoそれに野菜風味の甘酸っぱいを与える薬用成分として使用のグルコシノレートなど豊富なカブ栄養素は、そのdainos効果として、助け、癌に対抗防ぐ体内で有効な抗酸化剤であります. それはまたビタミンCが高いため発熱を渡すのに役立ちます、胸をdecongesting症状を予防・改善冷たいのの不快感に非常に有効です。それは生の戦闘ウイルス感染を食べ、diurtica能力高い運動量のカリウムは、静脈瘤の膨潤を低下させる、人体に有毒物質を排除し、非常に繊維質であることによって、良好な消化を助け、含まれているのに役立ちますしています熱など、いくつかのをので、彼らは、一日あたりのカブの部分を消費サラダやacompaantes 赤身の肉や魚のように調理された他の複数のグラムでの生約200グラムをお勧めします。彼らはジャガイモよりも優れているので、それらはdiabticasすることをお勧めしますし、太りすぎの人は良い消化を助け、より速く1 レベル 満腹を得るために、一日カブの高い消費に豊富なダイエットをリードし、食事の間、より満足すること.

.