水泳の定義

natacinは彼の腕と脚を振って、水またはフロートの表面に滞在することです人間のの活動であります. の練習が競争する場合もスポーツとして見られています. その進化を通じと個人と社会の用途に応じて、natacinはいくつかの方法を提示： natacin喜びのためのレクリエーション と 遊びの感覚。 natacin競争 natacin予防と健康管理 、および用. natacinは、医師のための多くの利点で、素晴らしい活動です。 が原因で隔離の巨大な程度の、日常の悩みからあなたを緩和、すべての 水と接触し、それを移動する自由であること. それは体全体持久力と筋トーニングを増加させる、より多くの筋肉がその実行に含めるスポーツであるとしてそれは、私たちの筋肉、神経および呼吸器系のための巨大な利点があります.

natacinの起源は明らかに実用的ですが、時間の経過とともに この活動は現在、スポーツの向きを取得しています. は、古代エジプト とnatacinレースで開催されたことが知られており、このスポーツは、ギリシャやローマの文明に広まったことをされています. しかし、はクラブのCREプールの最初の関連付けnatacinが組織的スポーツとして構成されていた1869年にロンドンにいました. このスポーツは男性のカテゴリで1896年にオリンピックで、1912年の女性によってINCLUYました. 1908年に作成したアマチュア の

La Natacin国際連盟（FINA）は、現在、このスポーツの主な大会を開催してグローバルな機関です. これらのうち最初の1973年に開催された世界選手権であり、それ以来、四年ごとに行われます. natacinテストは、4つのスタイルに対応することができる： フロントクロールまたは最も急速なスタイルで自由 、。 バック 、仰向け嘘を採用した唯一のスタイルです。それが戻って水に、です。 平泳ぎ 、何も発生しやすい嘘をついていないこと。そして、 蝶、スタイル秒より速いが、その実行中の強さと協調の高いレベルを必要とします.

このスポーツにかける開発プールは自然地域（海、川や湖）で行わ長距離競技のほとんどを除いて、ある. 現在、密接 水球、シンクロナイズドスイミング、踏み台ジャンプ、ダイビングなどとしてnatacinに関連するその他のスポーツ施設があります.

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