食品の定義

給餌は 作用効果 供給は、ロイヤルアカデミーに応じespaolaを定義します. これは、食品を意味真鍮「Alimentum」からの言葉です. 送りが、これは食品の選択、準備または焼成および摂取を含み、それが提供されるか、または身体に食糧を供給されるアクションです。 を呼び出し栄養素やビタミンを提供する食品物質は、は良いパワーのの健康を維持し、疾患を予防するために必要な. このすべては、とりわけ、各個人は、そのような食品の利用可能性、宗教、文化、社会y/o経済状況のニーズによって異なり. 食品は、自発的な行為やイベントである、あなたは、これらの毎日の生存との関係で、生活と最も基本的なの生き物のの世界の一つを通して学びます.

生き物がバランス送りを必要とする、極めて重要である水に加えて、彼らは適切な食事を必要とする タンパク質、脂質のglcidos、ビタミンや健康と生活のための必須ミネラルの数が含まれている必要があります. 食品今日はこれに座りがちな生活を追加し、非常にアンバランスで、多くの病気の苦しみの原因をです.

Paraが良いと健康的な食事を持って、は早期の十年の 1970年以降に作成されたピラミッド食品、CREで、年を実行して変更または更新されている、それがグループで構成されています;それは穀物、米で構成されて最初に、その後、野菜、新鮮な野菜が続くとき。次いで、新鮮な果物、油脂、乳製品のための次のグループや肉、魚、パルスからなる最後のグループ. これは、米国農務省によって導入されたバージョンであり、2011年に更新されました.

.