定義の陸上競技

ワードは戦い、戦闘を意味するギリシャ語の陸上競技のAthlonから来ています. これは、さまざまなスキルとテクニックPHYSICALは、その示されている開発を可能にするにはいくつかのテストからなる個人やグループcompeticinのスポーツです.

これらのテストは、要件の技術者のシリーズを満たすため屋外や屋内プールのトラック上で開発することができます. この規律の全体的な目的は、時間と距離との戦いです.

El陸上競技は、世界最古のスポーツの一つと考えられています. 年776の間に古代ギリシャで開催された最初の オリンピックから、その外観の日付ため、. C言語. しかし、それは ヨーロッパは、今日知られているルールや規律の多くが設立された19世紀の間にありました. 開始銃は最短で目標を達成するためにフルスピードでなった後、出発のラインでこれらの選手のcrouchesで：

これらは、陸上競技

短距離走の分野のいくつかであります可能な限り、. スプリントが実行さ50と60メートルの合計であるが、物理的強度よりは高速化するために要求されるレース100、200、400メートルがあります.

フェンス：は、競合他社がフェンスの木材や金属やプラスチックと金属と呼ぶことができる10の障害物のシリーズをジャンプしなければならないで全力疾走しています. 一般的に、レースは110メートル高いハードル、200メートル、低いハードルと400メートルの中間ハードルを実行しています. 障害物との

人種：の選手は距離でハードル、1 RAなどの障害物のシリーズをジャンプする必要がありますほとんど常に3000メートル.

レースを中継：は一定の距離を移動し、別の参加者にrgidaバーと呼ばれる証人を渡すために、各参加者からなる、4のチームのためのテストです. 400メートルのレースでは、各チームは、それが4×100と800メートルのレースのように、4×200メートルされて認識されている100メートルを、移動しなければなりません.

ハイジャンプ：この規律の目的は、を介してジャンプするlistnと呼ばれる水平バーを下に切断することなく超えている. このlistnは約4メートルで区切られた2つの縦棒で中断されています. 各競技者は同じ高さを克服するための総 3回の試行を持っています.

ポールでジャンプ：この規律では選手がポールと呼ばれるガラス 繊維製の棒の助けを借りて、高高度に位置listnを超えしよう.

走り幅跳び：の競合他社のレース距離と粘土との区切り線から放出されたが、一般的に砂のボックスに落ちる . この規律の目的は、アスリートの足をジャンプで可能な距離の最大量をカバーするために前方に置くということです.

トリプルジャンプ：これは3つの連続ジャンプを介して最大距離をカバーすることです.

ショットが置か：このカテゴリの本質は、男性と女性のための計量、遠く金属球できるだけスローされ7,26kg 4キロ.

ディスカスはスロー：アイデアは彼の腕を伸ばし、空気中に素早く起動するためにそれ自体の上に点灯した後、指と前腕側ピッチに対してディスクを保持. このアルバムは平面は、エッジと中心金属が2.5メートルの直径を有する鋭い円からスローされているされています.

ハンマー投げ：ハンマーはハンドル端部とワイヤに取り付けられた重金属ボールであります. これらの三つのボール要素、ワイヤとは7、26キロの重量を量る処理し、1.2メートルの単位最大長を形成します. アスリートは両手でグリップハンドルをすべきと最高速度に到達するために、膝までのあなたの頭の上を通過した円にボールを回転させ、静かに足を保持し、その後かどうかをオンに起動するには同じ2〜3回、次いで上方に放出し、45°の角度で前方. あなたが有効であるとのリリースのための90の円弧状に落下する必要があります.

ジャベリン：800グラムの重さと600グラムの重量を持つ女性のための2.2メートルと2.6メートルの男の最小の長さを持つ槍先端metlica. これは、約15cmの長槍の重力の中心部に位置し、文字列のループを持っています. ジャベリンは、ハンドルによって保持され、マーク エンド・ストリートを超える前に解放されなければならない、出発の角度は、リリースのスコープのために非常に重要です. 各参加者は6打ち上げの機会を持っています.

Decatln：証明は、参加者の物理的な汎用性に配置されている2日間の間に起こる10のイベントで構成されてい. これらのテストの中でポールジャンプ、ジャベリンと1と砲丸投げ100メートルダッシュ、走り幅跳び、走り高跳び、400メートル滑らかで、110メートルハードル、円盤投げ、あります. スムーズな500メートル.

マラソン：は3000metros、と呼ばれるテストや長距離の背景をcarrerascuyadistancia超えています. これらは、様々なスロープを持つさまざまなシナリオで開発されています.

月：は実行されません1500metros間のレースがあり、このレースのエッセンスを50kilmetros. これを行うには、フロント足のライバルのヒールはそれでATRS足のつま先停止作り接触するまでフロア と接触したままで.

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